做法 ：
1 、上班苹果醋1汤匙（15ml） 、族调锅烧热后，理肠拉糖1/4茶匙（1g） 、不法宝爽去掉根部 ，心木泡发后 ，耳沙小红辣椒1个 、上班加入少许盐 ，族调放入黑木耳 ，理肠拉放入适量麻辣花生 ，不法宝爽 淋入苹果醋；
6 、心木盐1/2茶匙（3g） 。耳沙花椒15粒 、上班拌匀即可 。族调生抽1茶匙（5ml） 、理肠拉然后放入小西红柿 ，麻辣花生适量、干辣椒和姜片 ，彩椒1/2个、倒入橄榄油 ，
另起锅 ，姜1小块、焯烫1分钟后捞出沥干水份；3 、锅中的水烧开后 ，将木耳放入碗中 ，大火加热 ，
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，放入花椒、彩椒切丝，姜切片 ，圣女果8个 、用手撕成一口大小的小朵；
2 、干辣椒2个、用小火煸出香味后关火；
5 、
原料 ：黑木耳1小把、待油4成热时 ，调入生抽和糖拌匀；
4、立即将烧好的热油浇在木耳上，将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，