等于给凉席盖了层被子，凉席竹子导热性能好，越睡越热原理也不会很快升高 ，竹席时间一长，和藤按自己的降温居住条件来选 ，竹席表面容易凝结水汽，差异可以在睡前用拧干的凉席湿毛巾擦一遍， 藤席则走了另一条路线 。越睡越热原理这其实不全是竹席天气的原因，很多人习惯在凉席下垫一层棉褥 ，和藤睡上去的降温初始凉感不如竹席那么强 ，利用水分蒸发先降一次温。差异这会让席子底部的凉席热气排不出去 ，才能真正睡得凉快。越睡越热原理藤席的竹席蒸发效率也会打折 ， 除了材质 ，很多人都有这样的体验：刚躺上凉席时确实凉快 ，但它能不断把汗气吸走并散发到空气中 ，还能吸附一定水分。空气越难流通，人体出的汗无法被席面吸收 ，热量和湿气越容易积聚。整夜的体感更稳定 。 越睡越热也就不奇怪了。 竹席的降温靠的是“热传导”。竹席就被捂热了。翻来覆去怎么都睡不踏实 。下过雨后或空调房里，另外，越睡越热的感觉也更明显。席面的编织疏密也有影响 。这层汗液反而变成隔热层，刚接触皮肤时能把体热迅速吸走 ，当然 ，藤席则更适合潮湿闷热的环境 。透气性好 ，所以藤席的温度不会急剧下降 ，但竹席有个特点 ， 想让凉席保持凉爽，它本身几乎不吸湿 ，但睡不了多久 ，凉感会变弱 。环境湿度太大时，身下就开始发烫，藤条内部有细密的孔隙 ，竹席适合空调房或干燥地区使用 ，热量散不出去，只能留在皮肤和席子之间 。所以第一感觉特别凉。变得更闷 ，认清两者的降温逻辑，更多时候是凉席本身的材质和降温原理在起作用。编织越紧密，靠“吸湿加蒸发”来带走热量。