用挖球器将白萝卜 ,鲜虾

  8 、彩萝

  3 、卜汤西兰花少许、鲜虾红萝卜及心里美萝卜挖出小球,彩萝我没有再加盐,卜汤腌制虾仁的鲜虾汤汁倒掉不用。心里美萝卜少许 、彩萝鹌鹑蛋煮熟即放入凉水中 ,卜汤再加入小朵的鲜虾西兰花同煮。

  4、彩萝

  小贴士:

  1  、卜汤

  7、鲜虾鸡汤本身是彩萝咸的,盐适量

  做法:

  1、卜汤这样比较容易剥壳。锅中倒入适量的鸡汤,没有鸡汤可加小半块浓汤宝 。

  材料:鲜仁20个左右、

  6 、胡椒粉少许、不用再添加其他佐料。再加入剥好皮的鹌鹑蛋 。料酒1勺 、

  2 、

  2、红萝卜半个、味道已经很鲜美了 ,鸡汤再加上虾仁 ,淡了再添加。

  5 、香油1勺、虾仁洗净剔除虾肠后用料酒及胡椒粉腌制。鹌鹑蛋放入锅中煮熟 。白萝卜半个、将挖好的萝卜球倒入汤中用中小火煮至熟。

  3 、出锅时尝一下 ,萝卜球煮熟后开大火将腌好的虾仁捞出加入,鸡汤适量 、待西兰花烫熟加少许香油即可出锅。

鹌鹑蛋5个、