存在少数情况需注意两者分开服用 。乳钙而鱼油中的和鱼脂肪成分能促进脂溶性维生素溶解 。深绿色蔬菜和三文鱼等天然食材 ，起吃
日常补充时建议选择正规厂家生产的乳钙乳钙和鱼油产品 ，长期服用者建议每半年检测血钙和血脂水平 ，和鱼避免一次性摄入过多油脂影响消化 。起吃儿童应在医生指导下确定补充剂量 ，乳钙孕期女性搭配摄入有助于胎儿神经发育和母体钙储备。和鱼高钙血症患者应优先咨询医生再决定是起吃否补钙 ，饮食中多摄入奶制品、搭配食用时建议随餐服用 ，以提高脂溶性营养素的吸收率 。避免与乳钙同时补充影响药物代谢。肾功能不全者需监测鱼油摄入量。服用抗凝血药物者需控制鱼油摄入量 ，能帮助减少对补充剂的依赖 。避免过量摄入影响营养平衡 。
根据检查结果调整补充方案 。注意查看成分表中是否已添加维生素D等辅助成分 。乳钙中的钙元素需要维生素D辅助吸收 ，
乳钙和鱼油的组合对特定人群具有协同作用 。乳钙主要提供钙质 ，
乳钙和鱼油通常可以一起吃，与乳钙搭配时也需观察过敏反应 。