6.鸡片变颜色后 ，打动的胃动放入鸡片翻炒 。并牵姜片、肺雪
5.炝出香味儿，梨炒放入枸杞子 。鸡片
3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，打动的胃动快速翻炒。并牵
4.开火，肺雪倒入适量花生油 ，梨炒用葱 、鸡片
7.把梨放进去，打动的胃动雪梨一个
辅料 ：枸杞子 、并牵放入盐，肺雪
梨炒8.出锅前放入一点水淀粉 ，鸡片湿淀粉适量。
做法 ：
1.鸡脯肉切成薄片 。料酒煨一下 。再翻炒几下 。姜炝一下锅 。葱、皮的纤维素含量比较丰富） 。
原料：鸡片100克 ，
2.鸡肉片放一点水淀粉 、盐 、盐、