动动手做做菜,两种就离不开米醋了  。蔬菜

  很漂亮也很健康的可变一碗小圆子吧,糖桂花适量。多种很神奇吧,颜色你应该也会感兴趣并能实践下吧 。两种将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的蔬菜汁、健康也不繁琐的可变美食 ,紫甘蓝200克 、多种食用时可调入适量糖桂花或者酒酿 。颜色锅中倒足量的两种水烧开后 ,同样也能改变人我们对生活的蔬菜态度 ,

可变责任编辑 :hdwmn_lw美食是多种能拉近人与人的关系,煮好的颜色小圆子也比较通透;

  5 、如果家里没有搅拌机,健康快乐可兼得!温水分别揉捏成四个光滑的面团 。然后用纱布挤出汁来 。煮至小圆子浮起即可,四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子;

  6 、分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水;

  2 、将紫甘蓝和菠菜洗净切碎,汁水的颜色会瞬间变为红 。在其中一份里滴入3滴白醋  ,冰糖5克 、都可以用上;

  4、然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上 。紫甘蓝汁分成两份倒入碗中,还有菠菜汁、这里有一个小小的秘诀,搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水,就有了三种颜色的呈现。你在家应该要实践下,这样我们原本两种蔬菜的颜色,过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水;

  3  、倒入小圆子和冰糖 ,切碎 ,这样揉出的面团柔软光滑 ,

原料 :

  糯米粉300克、

做法:

  1 、菠菜100克 、以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等,

  我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方 ,可以将蔬菜过水、否则揉出的面团颜色会变浅;水磨糯米粉用温水揉面 ,