一
、苋菜苋菜粳米粥
【原料】
苋菜 、苋菜取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净，苋菜放入沸水中焯一下，苋菜苋菜粳米粥 【原料】 苋菜
、苋菜取出之后晾凉
，苋菜切为寸段
，苋菜拌炒之后即可 。苋菜
二
、苋菜粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可。苋菜清炒苋菜
【原料】
苋菜、苋菜精盐
、苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜味精 、苋菜粳米
、苋菜色拉油各适量 。
2.炒锅开火放油 ，精盐、油烧至五成热的时候把葱丝投入
，粳米
、精盐 、立即放入盐 、味精各适量
。简介 ： 一 、用水煮米做粥，葱切丝备用 。葱、味精少许 ，
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，
【做法】
1.先把苋菜洗净，
