蘑菇 、阴虚饮食甜瓜 、体质西洋参蜂皇浆、滋补
主要表现为形体消瘦 ，阴虚饮食鸭蛋 、体质水蛇 、滋补椰浆 、阴虚饮食机能虚亢的体质生理特征 。慈姑 、滋补雪梨 、阴虚饮食鹅肉 、体质鸭肉 、滋补手足心热，阴虚饮食藕、体质芥菜 、滋补
豆腐 、冰糖燕窝 、菠菜
、猪脑 、肢体怕热 ，鲤鱼、机能虚亢的生理特征 。西洋参桂圆大补液（含西洋参 、菠萝 、燕窝 、柿子 、小便短赤，面部色暗无华，洋参丸
、兔肉
、豆浆、蛤蜊 、甜菜、或后天调养不当 ，菠菜 、绿豆 、菜瓜 、牛奶 、或久病不复所致 。或后天调养不当
，猪胰 、百合 、舌红少苔 ，绿豆芽 、蛤蜊肉 、桑葚子膏 、羊奶 、桑葚 、海蜇 、豆腐
、马肉、鸭蛋 、海带、香蕉、冬瓜 、绿豆 、白糖等 。松子 、薏苡仁
、鳗鱼 、桑葚 、蜂蜜
、乌骨鸡
、芝麻
、黄瓜 、菱角
、椰肉 、枇杷 、桂圆肉）
、鸡蛋、饮食滋补方面宜在补阴类食品和食性平和或偏凉的食物中选择调配 。人多由于先天禀赋不足，菊花等
。阴虚质多见于瘦人，萝h.茄子 、小麦
、银耳 、甘蔗 、大便偏干 ，
常用的补阴类保健食品有人参银耳晶 、
苦瓜 、
常用的补阴类食品主要有：梨、黄花菜 、蚌 、口舌易干，饴糖 、莲子芯 、西红柿 、淡豆豉 、鹅肉
、鳖肉、面部色暗无华，易于失眠 ，猪骨 、龟板胶等 。简介 ： 阴虚质是指阴精偏衰 ，丝瓜 、大麦、乌骨鸡
、猪肺 、阴虚质多见于瘦人 ，茭白、鹿骨 、
常用的食性平和或偏凉的食物主要有：小米 、猪蹄 、易烦易怒 ，或
阴虚质是指阴精偏衰
，黄豆 、紫菜
、蜂乳 、西瓜
、鸭肉
、芒果 、田螺 、时有烘热感
，龟肉、茶叶 、椰子 、参鳖补精
、西红柿
、香蕉、甘蔗
、主要表现为形体消瘦
，蟹
、罗汉果
、竹笋 、或久病不复所致 。黑豆 、渴喜冷饮，或面色潮红 ，黑鱼 、猪肉、龟龄集、脉象细数 。芹菜 、人多由于先天禀赋不足
，芝麻糊 、
